{"id":495,"date":"2020-09-15T10:40:49","date_gmt":"2020-09-15T08:40:49","guid":{"rendered":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/?page_id=495"},"modified":"2020-11-22T15:39:00","modified_gmt":"2020-11-22T14:39:00","slug":"so-arbeite-ich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/so-arbeite-ich\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz<\/strong><\/span><\/h4>\n

Das bedeutet: ich betrachte den ganzen Menschen in seinem jeweiligen Lebenskontext mit der Betonung seiner Subjektivit\u00e4t und Individualit\u00e4t. Methodisch nutze ich vor Allem die vielf\u00e4ltigen Ans\u00e4tze der Humanistischen Psychologie. Die Systemische Therapie, die L\u00f6sungsorientierte Kurztherapie, die Klientenzentrierte Gespr\u00e4chstherapie, Gestalttherapie sowie verschiedene Formate aus dem Bereich der Neurolinguistischen Programmierung, Hypnotherapie, Bioenergetik und Achtsamkeitspraxis geh\u00f6ren dazu.<\/p>\n

Ich glaube nicht an L\u00f6sungen \u201evon der Stange\u201c<\/span><\/strong><\/h4>\n

Aber ich glaube: das Abenteuer zu sich selbst lohnt sich. Immer.\u00a0<\/span>In vielen, vielen Jahren der Weiterbildung und Jahrzehnten praktischer Arbeit habe ich mir ein breites Repertoire an Modellen, Formaten, \u201eTools\u201c und Ans\u00e4tzen angeeignet. Vieles modifiziere ich in meiner Arbeit laufend.\u00a0Und es k\u00f6nnte gut sein, dass Sie dabei auch \u00dcberraschendes erleben und entdecken.<\/span><\/p>\n

\"Foto:
Foto: privat<\/figcaption><\/figure>\n

Ich arbeite immer ressourcenorientiert<\/b><\/span><\/h4>\n

Das hei\u00dft, wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie sich wieder Ihrer Ressourcen und F\u00e4higkeiten bewu\u00dft werden. Dass Sie lernen, jederzeit selbst Ihre Ressourcen zu aktivieren, wenn Sie sich antriebslos, schwach, traurig oder \u201eeinfach schlecht\u201c f\u00fchlen \u2013 ressourcenarm also.<\/p>\n

Etwas zu verstehen garantiert noch keine Ver\u00e4nderung<\/b><\/span><\/h4>\n

Und gleichzeitig kann es uns helfen, wenn wir manche Zusammenh\u00e4nge besser verstehen. Deshalb geh\u00f6rt es auch zu meiner \u00dcberzeugung und Arbeit dazu, bestimmte Zusammenh\u00e4nge anhand von Modellen und Theorien leicht verst\u00e4ndlich oder manchmal auch spielerisch zu verdeutlichen.<\/p>\n

Das Gespr\u00e4ch als Kern der Therapie<\/b><\/span><\/h4>\n

Das therapeutische Gespr\u00e4ch – oder auch Gespr\u00e4chstherapie – bildet den Kern meiner Arbeit. Im Gespr\u00e4ch er\u00f6ffnen sich neue Sichten und M\u00f6glichkeiten, entwickeln sich neue Handlungsoptionen, zeigen sich neue Perspektiven.<\/p>\n

Die Ver\u00e4nderung beginnt im Hier-und-Jetzt<\/b><\/span><\/h4>\n

Nur im Hier und Jetzt k\u00f6nnen wir Ver\u00e4nderungen bewirken. Die Vergangenheit k\u00f6nnen wir nicht \u00e4ndern. Was wir jetzt tun, gestaltet unsere Zukunft.<\/p>\n

L\u00f6sungsfokussierung statt Ratschl\u00e4ge<\/b><\/span><\/h4>\n

Nur Sie k\u00f6nnen wissen, welche L\u00f6sung f\u00fcr Sie die richtige ist. Aber ich kann Ihnen dabei helfen, Ihre passende L\u00f6sung zu finden. Und Sie lernen ganz nebenbei viele gute Strategien, selbst L\u00f6sungen f\u00fcr Ihre Lebensthemen zu finden.<\/p>\n

Ganzheitlich statt nur Kopfkino<\/b><\/span><\/h4>\n

Etwas intellektuell zu verstehen ist ein guter Anfang \u2013 oft auch ein wichtiger und hilfreicher Schritt, um eine Ver\u00e4nderung zu bewirken. Noch mehr bewirkt es, wenn wir auch etwas mit unseren Sinnen erfahren und erleben. Etwas im K\u00f6rper sp\u00fcren statt nur im Kopfkino. Daher baue ich je nach Situation auch kleine K\u00f6rper\u00fcbungen ein, die das Verstandene weiter vertiefen und festigen.<\/p>\n

Achtsamkeit f\u00fcr Geist und K\u00f6rper<\/b><\/span><\/h4>\n

Elemente aus dem Bereich der Achtsamkeit sind oft sehr hilfreich bei der Aufl\u00f6sung von Blockaden, beim Finden guter L\u00f6sungen und beim Abbau von inneren und auch k\u00f6rperlichen Spannungszust\u00e4nden. Deshalb setzte ich gerne auch Meditations- und Atem\u00fcbungen sowie andere Achtsamkeits\u00fcbungen ein.<\/p>\n

Ihre individuelle Fragestellung \u2013 und nat\u00fcrlich auch Ihre Pr\u00e4ferenzen \u2013 bestimmen das Vorgehen, das im Laufe des Prozesses gleichzeitig immer flexibel bleibt.<\/p>\n

Heilerlaubnis<\/b><\/span><\/h4>\n

Zur berufsm\u00e4\u00dfigen Aus\u00fcbung meiner therapeutischen Arbeit wurde mir die Heilerlaubnis der Stadt K\u00f6ln f\u00fcr das Gebiet der Psychotherapie erteilt: als Heilpraktikerin (Psychotherapie).<\/p>\n

Hier geht es zur Anfrage \/ Anmeldung<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz Das bedeutet: ich betrachte den ganzen Menschen in seinem jeweiligen Lebenskontext mit der Betonung seiner Subjektivit\u00e4t und Individualit\u00e4t. Methodisch nutze ich vor Allem die vielf\u00e4ltigen Ans\u00e4tze der Humanistischen Psychologie. Die Systemische Therapie, die L\u00f6sungsorientierte Kurztherapie, die Klientenzentrierte Gespr\u00e4chstherapie, Gestalttherapie sowie verschiedene Formate aus dem Bereich der Neurolinguistischen Programmierung, Hypnotherapie, … <\/p>\n

\u201e\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=495"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1817,"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495\/revisions\/1817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mari-jokinen.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}